Technical Analyst – аналитика и прогнозы на рынке ценных бумаг Общая информация Факторы, влияющие на рост человека: мифы и реальность

Факторы, влияющие на рост человека: мифы и реальность

Пироговский Университет – флагман медицинского образования и науки в России

Пироговский Университет входит в число ведущих медицинских вузов страны, готовя высококвалифицированных специалистов для отечественного здравоохранения. Вуз успешно сочетает инновационные исследования, передовые разработки и богатые традиции медицинского образования.

Преподаватели университета – это эксперты, увлечённые своей профессией и стремящиеся к развитию медицины. В 2024 году вуз стал участником программы «Приоритет 2030», представив три стратегических проекта: «Иммуномедицина», «Генотерапия» и «Нейротрофика». Эти направления не только отвечают на актуальные вызовы науки, но и определяют её будущее.

Сегодня в стенах университета создаются прорывные технологии и препараты для борьбы с тяжёлыми и редкими болезнями. Особый фокус – на персонализированной медицине, включая генную терапию, которая меняет подходы к лечению пациентов.

— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, подчёркивает:

«Наш университет активно развивается благодаря научным достижениям, стратегическим инициативам и высочайшему уровню подготовки студентов. Мы укрепляем свои позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину будущего и воспитывая врачей нового поколения – компетентных, инициативных и социально ответственных».

— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:

«Пироговский Университет, как и другие топовые медицинские вузы, служит двигателем инноваций. Мы разрабатываем технологии, меняющие подходы к лечению и внедряемые в клиническую практику. Современная медицина развивается стремительно, и мы – активные участники этого процесса».

— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:

«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к постоянному росту. Важно не только осваивать теорию, но и развивать soft skills: работать в команде, выдерживать нагрузки. Для этого в университете есть все возможности – от спортивных и творческих секций до научных клубов и волонтёрских программ, помогающих студентам раскрыть свои таланты».

Пироговский Университет остаётся центром притяжения для будущих врачей и исследователей, прокладывая путь в новую эру медицины.

Рассказал Вячеслав Петрович Артищев, ассистент кафедры морфологии Института анатомии и морфологии Пироговского Университета.

Одну из главных ролей играют гены — главный «архитектор» роста

Примерно на 60–80% рост определяется наследственностью. Если родители высокие, с большой вероятностью и ребёнок унаследует их «габариты». Учёные выявили сотни генов, влияющих на рост, включая те, что регулируют развитие костей и хрящей.

фото: Факторы, влияющие на рост человека: мифы и реальность

Гормоны также очень важны для роста.

Даже с идеальными генами без гормонов не обойтись. Главный «стимулятор» — гормон роста (соматотропин), который вырабатывается гипофизом. Он заставляет кости и хрящи удлиняться, особенно в детстве и подростковом возрасте. Также важны:

  1. Тиреоидные гормоны (щитовидная железа) — их дефицит в детстве может привести к задержке роста.
  2. Половые гормоны (тестостерон и эстрогены) — они ускоряют рост в пубертате, но затем «закрывают» зоны роста в костях, останавливая его.

Еще одним ключевым фактором является питание. Без достаточного количества белков, витаминов и минералов организм не сможет реализовать генетический потенциал. Ключевые элементы:

  1. Белок (мясо, рыба, бобовые) — необходим для синтеза тканей.
  2. Кальций и витамин D (молочные продукты, яйца, солнечный свет) — укрепляют кости.
  3. Цинк и железо (орехи, печенье, зелень) — влияют на выработку гормонов.

Физическая активность и сон тоже влияют на рост: во время движения (особенно прыжков, плавания, игровых видов спорта) стимулируется выработка гормона роста. А глубокий сон — это пик его секреции: дети, которые мало спят, часто отстают в росте.

А вот болезни и плохая экология могут замедлять рост.

Хронические заболевания (например, болезни почек или целиакия), а также плохая экология могут замедлять рост. Даже психологический стресс у детей (например, в неблагополучных семьях) способен подавлять выработку гормонов.

Можно ли стать выше во взрослом возрасте?

Увы, после закрытия зон роста (обычно к 18–25 годам) кости уже не удлиняются.

Кости растут в длину за счёт зон роста (эпифизарных пластинок) — это хрящевые «прокладки» near концов трубчатых костей. Под действием гормона роста хрящевые клетки делятся, костенеют — и мы становимся выше. Но к 18–25 годам (у кого-то раньше, у кого-то позже) эти зоны окостеневают и закрываются. Это как дверь, которая захлопнулась: хрящ превратился в кость, и удлинять её естественным путём уже невозможно.А после 40 лет люди начинают терять рост (до 1–2 см за 10 лет) из-за уплощения межпозвонковых дисков и остеопороза. Так что «активировать» естественный рост во взрослом возрасте, увы, не получится.

Какие способы есть?

Гормоны: помогут ли они взрослым?

Инъекции гормона роста (соматотропина) — популярный миф среди желающих подрасти. Но наука категорична: если зоны роста закрыты, гормон не увеличит длину костей. Он может:

  1. слегка стимулировать рост хрящей (например, ушных или носовых),
  2. укрепить мышцы,
  3. но не сделать вас выше.

Исключение: редкие случаи акромегалии (избыток гормона роста у взрослых), когда кости утолщаются, но не удлиняются — это приводит к изменению черт лица, но не к росту.

Хирургия: жестокий, но рабочий метод

Единственный способ радикально увеличить рост во взрослом возрасте — удлинение костей по методу Илизарова. Суть: кость ломают, фиксируют аппаратом и постепенно (по 1 мм в день) растягивают. Новые ткани нарастают в промежутке. Процесс мучительный (6–12 месяцев!), дорогой и рискованный (возможны инфекции, деформации). Но даёт +5–10 см.

Обманчивые «+5 см» без операции

Если операция — не ваш вариант, можно визуально стать выше за счёт:

  1. Идеальной осанки — расправленные плечи и прямой позвоночник «добавляют» 2–3 см.
  2. Укрепления мышц спины и корсета — это уменьшает компрессию межпозвонковых дисков.
  3. Обуви на платформе/каблуках — банально, но работает.

Больше актуальных новостей ведущего медицинского вуза – в Telegram-канале: https://t.me/daily_2med

Комментариев пока нет.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

СОЗДАНИЕ БЛАГОПРИЯТНОЙ СРЕДЫ ДЛЯ ТВОРЧЕСТВА ОДАРЕННЫХ ДЕТЕЙСОЗДАНИЕ БЛАГОПРИЯТНОЙ СРЕДЫ ДЛЯ ТВОРЧЕСТВА ОДАРЕННЫХ ДЕТЕЙ

с 19 по 23 августа 2025 года в Московском дворце пионеров на Воробьёвых горах прошел IV Международный детский культурный форум.

Абоненты МегаФона прокачали трафик на дорогах Ярославской областиАбоненты МегаФона прокачали трафик на дорогах Ярославской области

Объём передачи данных на автомобильных трассах на Кострому и Иваново через Ярославль в четвертом квартале вырос на 10% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года.

Пользовательское соглашение

Опубликовать