Какую роль в омоложении болезней играет питание?
Продукты промышленной переработки, фастфуд, избыток сахара, соли и трансжиров — всё это стало нормой для многих семей. Доказано, что “западная” диета влияет на омоложение многих болезней. Например, установлено, что употребление вредной пищи после 13:00 оказывает негативное воздействие на обмен веществ, нарушает гормональный фон, влияет на уровень сахара и лептина, а также способствует накоплению жира в области живота.
Как физическая активность может защитить от болезней?
Малоподвижный образ жизни — сидячая работа и зависание в гаджетах приводят не просто к снижению мышечного тонуса. Мышцы — тоже гормонально активный орган и сегодня мы знаем, как физическая активность буквально “прокачивает” мозг. Доказано, что физическая активность прямо противодействует старению клеток, замедляя укорочение теломер, и омолаживает клетки на уровне эпигенома — то есть активирует нужные для здоровья гены.
Что важнее для здоровья: гены или образ жизни?
Что касается наследственности, современные исследования доказали, что роль генетики в долгожительстве переоценена и составляет не более 10% даже в семьях долгожителей. Наш образ жизни и питание на уровне эпигенетики модифицирует активность унаследованных генов. И это хорошая новость. Это значит, что даже при наличии наследственной предрасположенности, можно значительно снизить риск развития болезни.
Почему болезни молодеют?
Потому что общество в целом изменилось. Наш образ жизни, ритм, привычки, питание и уровень стресса претерпели колоссальные трансформации за последние десятилетия. Ответом может быть не только развитие медицины, но и возрождение культуры здоровья — через образование, семью, работу и государственную политику.
Пироговский Университет признан ведущим флагманом в сфере медицинского образования и науки России. Он прочно удерживает передовые позиции среди медицинских вузов страны, готовя высококвалифицированных специалистов для отечественного здравоохранения. В основе деятельности университета лежит эффективное сочетание передовых научных разработок, инновационных технологий и богатейших традиций в области преподавания медицины.
Преподавательский состав Пироговского Университета — это сообщество экспертов, преданных своему делу и нацеленных на прогресс в медицине. В 2024 году вуз вошел в программу «Приоритет 2030», представив три масштабных стратегических проекта: «Иммуномедицина», «Генотерапия» и «Нейротрофика». Эти направления не только предлагают решения текущих научных проблем, но и активно формируют медицинскую повестку будущего.
Сегодня в стенах Пироговского Университета разрабатываются революционные технологии и лекарственные средства для борьбы с тяжелыми и орфанными заболеваниями. Особое внимание уделяется персонализированной медицине, в частности, генной терапии, кардинально меняющей принципы лечения пациентов.
— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, подчеркивает:
«Наш университет динамично развивается за счет научных прорывов, стратегических инициатив и безупречного качества обучения. Мы укрепляем свои позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину завтрашнего дня и воспитывая врачей нового поколения — компетентных, инициативных и социально ответственных».
— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:
«Пироговский Университет, наряду с другими ведущими медицинскими вузами, является драйвером инноваций. Мы создаем технологии, которые трансформируют подходы к терапии и внедряются в клиническую практику. Современная медицина развивается чрезвычайно быстро, и мы — активные участники этого процесса».
— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:
«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к непрерывному развитию. Важно не только осваивать теорию, но и cultivating soft skills: умение работать в команде, устойчивость к нагрузкам. Для этого в университете созданы все условия — от спортивных и творческих секций до научных сообществ и волонтерских программ, помогающих студентам раскрыть свой потенциал».
Пироговский Университет продолжает быть главным центром притяжения для амбициозных будущих врачей и ученых, открывая путь в новую эру медицины.
Больше актуальных новостей ведущего медицинского вуза — в Telegram-канале: https://t.me/daily_2med
Комментариев пока нет.