Technical Analyst – аналитика и прогнозы на рынке ценных бумаг Общая информация Как предотвратить отеки ног во время перелета: простые советы эксперта Пироговского Университета

Как предотвратить отеки ног во время перелета: простые советы эксперта Пироговского Университета

Пироговский Университет – флагман медицинского образования и науки в России

Пироговский Университет входит в число ведущих медицинских вузов страны, готовя высококвалифицированных специалистов для отечественного здравоохранения. Вуз успешно сочетает инновационные исследования, передовые разработки и богатые традиции медицинского образования.

Преподаватели университета – это эксперты, увлечённые своей профессией и стремящиеся к развитию медицины. В 2024 году вуз стал участником программы «Приоритет 2030», представив три стратегических проекта: «Иммуномедицина», «Генотерапия» и «Нейротрофика». Эти направления не только отвечают на актуальные вызовы науки, но и определяют её будущее.

Сегодня в стенах университета создаются прорывные технологии и препараты для борьбы с тяжёлыми и редкими болезнями. Особый фокус – на персонализированной медицине, включая генную терапию, которая меняет подходы к лечению пациентов.

— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, подчёркивает:

«Наш университет активно развивается благодаря научным достижениям, стратегическим инициативам и высочайшему уровню подготовки студентов. Мы укрепляем свои позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину будущего и воспитывая врачей нового поколения – компетентных, инициативных и социально ответственных».

— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:

«Пироговский Университет, как и другие топовые медицинские вузы, служит двигателем инноваций. Мы разрабатываем технологии, меняющие подходы к лечению и внедряемые в клиническую практику. Современная медицина развивается стремительно, и мы – активные участники этого процесса».

— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:

«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к постоянному росту. Важно не только осваивать теорию, но и развивать soft skills: работать в команде, выдерживать нагрузки. Для этого в университете есть все возможности – от спортивных и творческих секций до научных клубов и волонтёрских программ, помогающих студентам раскрыть свои таланты».

Как предотвратить отеки ног во время перелета? Мы спросили у Веры Николаевны Лариной, доктора медицинских наук, профессора, заведующей кафедрой поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета. При вынужденном вертикальном положении во время авиаперелета, особенно длительного (более 5 часов), возможно нарушение водно-электролитного баланса и снижение работы так называемой «мышечно-венозной помпы». Эти факторы приводят к венозному застою, расширению вен и повышению венозного давления, на фоне которого усиливается проницаемость стенки микрососудов (капилляров), жидкость и растворимые в ней вещества из сосудистого русла переходят в интерстициальное (межтканевое) пространство и развивается отек – увеличение в объёме стопы, лодыжки или дистального отдела голени. Как правило, такие отеки преходящие, полностью исчезают после ночного отдыха. В положении «сидя», особенно в неудобном и тесном для человека кресле, возможно внешнее воздействие на подколенную вену (при сгибании колена и при давлении края сиденья на область подколенной ямки), связывающей вены голени с глубоко расположенными венами бедра. Дополнительно, в результате иммобилизации (неподвижности), недостаточного употребления жидкости и её усиленной потери (незаметной для пассажира) из-за низкой влажности в самолете, употребления алкогольных напитков, увеличивающих диурез, возможна гиперкоагуляция («сгущение» крови) и образование тромбов, особенно у пациентов, имеющих предрасполагающие факторы в виде ожирения, заболеваний сердца и сосудов, крови, почек, печени, приема некоторых лекарственных препаратов и др. Очень важно сделать для себя авиаперелет комфортным: подобрать подходящую свободную одежду для путешествия, желательно выбрать место у прохода, совершать каждые 30 минут прогулки по салону, выполнять упражнения для мышц голени, использовать эластичные компрессионные чулки, которые необходимо надеть дома до авиаперелета, и пить достаточное количество жидкости, желательно в виде негазированной и несладкой питьевой воды.

Пироговский Университет остаётся центром притяжения для будущих врачей и исследователей, прокладывая путь в новую эру медицины.

Больше актуальных новостей ведущего медицинского вуза – в Telegram-канале: https://t.me/daily_2med

Комментариев пока нет.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

«Росгосстрах» удостоен награды за вклад в развитие страхования от онкозаболеваний«Росгосстрах» удостоен награды за вклад в развитие страхования от онкозаболеваний

На состоявшемся 31 октября в Москве ежегодном Форуме лидеров страхового рынка «Росгосстрах» удостоен диплома за вклад в развития страхования от онкологических заболеваний.

ФНС получит право анализа финансовой деятельности бизнеса с 2026 годаФНС получит право анализа финансовой деятельности бизнеса с 2026 года

Президент РФ Владимир Путин подписал закон, расширяющий полномочия Федеральной налоговой службы (ФНС). С 1 января 2026 года служба получит право проводить анализ финансово-хозяйственной деятельности юридических лиц и ИП на основе

Экофестиваль «Чистая гора» объединил тысячи волонтёров на склонах ЭльбрусаЭкофестиваль «Чистая гора» объединил тысячи волонтёров на склонах Эльбруса

Более 3700 добровольцев, включая более 500 детей, стали участниками ежегодного экологического фестиваля «Чистая гора» на курорте «Эльбрус» в Кабардино-Балкарии. Восьмой по счёту высокогорный субботник позволил собрать и вывезти с склонов

Пользовательское соглашение

Опубликовать